205 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (137 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
205 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (137 gr)205 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (137 gr)
1 Kişilik
10 dk
dk1 Kişilik10 dk dkNarlı kahvaltı salatası tarifi için; narları ayıklayın
Rokayı yıkayıp, tüm sapları iki parçaya bölün
Önceden haşladığınız buğday ile tüm kalan malzemeleri karıştırın
1 çorba kaşığı zeytinyağı ve tuzu ilave edin
Narlı kahvaltı salatası servise hazırdır
Afiyet olsun
Narlı Kahvaltı Salatası'nın 1 Porsiyonunda 22 kcal bulunmaktadır. Narlı Kahvaltı Salatası'nın 137 gramı 11,49 gram karbonhidrat, 5,30 gram protein, 8,99 gram yağ, 4,03 gram lif içermektedir.
Narlı Kahvaltı Salatası kaç kalori?
0.0