1162 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (541 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
1162 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (541 gr)1162 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (541 gr)
1 Kişilik
5 dk
0 dk1 Kişilik5 dk0 dkSüzme yoğurt, 3 çilek, 10 yaban mersini, yarım muz ve yarım kiviyi blenderda çekin
1 yemek kaşığı chia tohumu ve 1 tatlı kaşığı balı ilave ederek karıştırın
Karışımı servis kasesine dökün
Badem, chia tohumu ve kalan meyvelerle bowlunuzu süsleyebilirsiniz
Afiyet olsun!
Smoothie Bowl'in 1 Porsiyonunda 1162 kcal bulunmaktadır. Smoothie Bowl'in 541 gramı 15,21 gram karbonhidrat, 6,84 gram protein, 15,52 gram yağ, 2,84 gram lif içermektedir.
Smoothie Bowl kaç kalori?
0.0