92 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
92 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)92 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
6 Kişilik
10 dk
15 dk6 Kişilik10 dk15 dkTavuklu bezelye tarifi için; tencereye yağı ve yemeklik doğranmış soğanı ve tavuk etini ilave ederek, tavuk eti rengini değiştirene kadar sote edin
Salçayı ilave ettikten sonra 1 su bardağı suyu, tuzu ve ayıklanıp yıkanmış bezelyeleri de ekleyip, düdüklü tencerede 15 dakika pişirin
Sıcak olarak servis yapın
Afiyet olsun
Tavuklu Bezelye'nin 1 Porsiyonunda 92 kcal bulunmaktadır. Tavuklu Bezelye'nin 130 gramı 4.20 gram karbonhidrat, 7.62 gram protein, 2.37 gram yağ, 1.46 gram lif içermektedir.
Tavuklu Bezelye kaç kalori?
0.0
