324 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
324 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)324 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
4 Kişilik
15 dk
20 dk4 Kişilik15 dk20 dkKıymalı kabak yemeği için; soğanları küp küp doğra ve yağda pembeleşene kadar kavur
Soğanlar kavrulduktan sonra kıymayı da ekle
Daha sonra küp küp doğranmıs domatesleri ve doğranmış biberleri ilave et
Salçasını da koy ve doğranmış kabakları tencereye ilave et
İstersen yemeğine tuz, pul biber ve sarımsak da ekleyebilirsin
Son olarak 1 su bardağı sıcak suyu ilave et
Kıymalı kabak yemeği kaynadıktan sonra servise hazırdır
Afiyet olsun :)
Kıymalı Kabak Yemeği'nin 1 Porsiyonunda 147 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Kabak Yemeği'nin 220 gramı 28.56 gram karbonhidrat, 5.54 gram protein, 2.88 gram yağ, 4.93 gram lif içermektedir.
Kıymalı Kabak Yemeği kaç kalori?
0.0
