171 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (135 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
171 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (135 gr)171 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (135 gr)
4 Kişilik
10 dk
15 dk4 Kişilik10 dk15 dkVejeteryan kapuska hazırlamak için; sıvı yağı tencereye alarak yemeklik doğradığın soğanları kavur
Doğramış olduğun lahanayı da ilave ederek lahanalar suyunu çekene kadar kavurmaya devam et
Lahanalar iyice kavrulduktan sonra pirinci, sıcak suda ezmiş olduğun salçayı ve tuzu lahanaların üzerine gelecek kadar sıcak suyla birlikte ilave ederek tencerenin kapağını kapat, kısık ateşte aralıklı zamanlarda kontrol ederek pişir
Vejeteryan kapuska servise hazır
Afiyet olsun :)
Vejetaryen Kapuska'nın 1 Porsiyonunda 171 kcal bulunmaktadır. Vejetaryen Kapuska'nın 135 gramı 16.41 gram karbonhidrat, 2.39 gram protein, 5.60 gram yağ, 2.27 gram lif içermektedir.
Vejetaryen Kapuska kaç kalori?
0.0
