75 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
75 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)75 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
5 Kişilik
15 dk
40 dk5 Kişilik15 dk40 dkZeytinyağlı şakşuka tarifi için; patlıcanı küp küp doğra ve tuzlu suda 20-30 dakika kadar beklet
Biberleri de küp küp doğradıktan sonra 2 çorba kaşığı zeytin yağıyla harmanlayıp fırında pişir
Sos için; domatesi, şekeri, tuzu, karabiberi ve sirkeyi ve yağı bir tencerede 25 dakika pişir
Fırınladığın şakşukanın üzerine sosu dök ve servis tabağına al
Zeytinyağlı şakşuka servise hazırdır
Afiyet olsun
Zeytinyağlı Şakşuka'nın 1 Porsiyonunda 75 kcal bulunmaktadır. Zeytinyağlı Şakşuka'nın 220 gramı 3.12 gram karbonhidrat, 1.13 gram protein, 1.84 gram yağ, 2.29 gram lif içermektedir.
Zeytinyağlı Şakşuka kaç kalori?
0.0
