Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
Diyetisyen Aybüke Açıksöz

Diyetisyen Aybüke Açıksöz

İçerikleri
Tümü 167 Makale 9 Tarif 155 Video 3
Vegan Frambuaz ve Bademli Yulaf 365 kcal • 1 Porsiyon (223 gr)
Fıstıklı ve Havuçlu Noodle Salatası 653 kcal • 1 Porsiyon (258 gr)
Cevizli Havuç Lapası 339 kcal • 1 Porsiyon (317 gr)
Avokadolu Kabak Makarna 670 kcal • 1 Porsiyon (786 gr)
Mantar ve Pırasalı Tofu 334 kcal • 1 Porsiyon (360 gr)
Ispanaklı Yeşil Smoothie 388 kcal • 1 Porsiyon (765 gr)
Havuç ve Mercimek Salatası 380 kcal • 1 Porsiyon (298 gr)
Patlıcan ve Nohut Salatası 422 kcal • 1 Porsiyon (220 gr)
Keçi Peynirli ve Yaban Mersinli Yeşillik Salatası 356 kcal • 1 Porsiyon (184 gr)
Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna 671 kcal • 1 Porsiyon (206 gr)
Baharatlı Basit Mercimek 402 kcal • 1 Porsiyon (188 gr)
Bezelyeli Avokado Ezmesi ile Doldurulmuş Patates 940 kcal • 1 Porsiyon (700 gr)
Pirinç Pilavı (Sıvı Yağlı) 259 kcal • 1 Porsiyon (160 gr)
Sağlıklı ve kolay kakaolu puding tarifi Tatlı krizi gelip kapınızı çaldığında bu sağlıklı tatlı sizin için bir kurtuluş olabilir!
Çilekli Probiyotik Tatlı 233 kcal • 1 Porsiyon (220 gr)
Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları 59 kcal • 1 Porsiyon (23 gr)
Kakaolu Yulaf Pudingi 231 kcal • 1 Porsiyon (213 gr)
Haşhaşlı Kereviz Salatası 115 kcal • 1 Porsiyon (87 gr)
Hedef kilonuz ne kadar gerçekçi? Hedef kilonuzu belirlerken sadece hayal kurmak belki o kadar da mantıklı değildir. Çünkü başarıya ulaşmanın yolu gerçekçi hedefler koymaktan...
Cağ Kebabı 674 kcal • 1 Porsiyon (301 gr)
Reklamsız Kullan