68 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (85 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
68 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (85 gr)68 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (85 gr)
6 Kişilik
15 dk
0 dk6 Kişilik15 dk0 dkAcılı ezme tarifi için; domatesleri, soğanı, sivri biberleri ve maydanozu ince ince kıyın
Salça, tuz, nane ve pul biberi bir kapta güzelce karıştırın
Doğranmış malzemeleri ve ezilmiş sarımsakları baharatların olduğu kaba ekleyip ve güzelce karıştırın
En son limon suyunu, nar ekşisini ve zeytinyağını ilave edip ve biraz daha karıştırın
Acılı ezme servise hazır
Afiyet olsun
Acılı Ezme'nin 1 Porsiyonunda 68 kcal bulunmaktadır. Acılı Ezme'nin 85 gramı 12.52 gram karbonhidrat, 1.50 gram protein, 2.76 gram yağ, 1.40 gram lif içermektedir.
Acılı Ezme kaç kalori?
0.0
