485 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
485 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)485 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
10 Kişilik
45 dk
20 dk10 Kişilik45 dk20 dkIspanaklı ravioli tarifi için; unu tezgaha alıp ortasını havuz gibi aç
İçine yumurtaları kır, 3 yemek kaşığı zeytin yağını ve tuzu ilave edip yoğur
15-20 dakika dinlendirdikten sonra merdaneyle 1 mm kalınlığında aç
Küçük bir bardağın ağzıyla yuvarlaklar kes
Raviolinin içini hazırlamak için kuru soğanı ve sarımsakları minik küpler halinde doğra
1 yemek kaşığı zeytin yağıyla birlikte kavur
İnce kıyılmış ıspanağı da ilave edip sotele ve soğumaya bırak
Ardından rikotta peynirini ilave et
Raviolilerin ortasına ıspanaklı iç malzemeyi koyup kapat
Ardından raviolileri kaynayan tuzlu suda 4 dakika kadar haşla ve sularını süzdürüp kenara al
Domates sosunu hazırlamak için domatesleri rendele
Sarımsakları ve fesleğenleri incecik doğrayıp domateslere kat
Tuzu ve karabiberi ekleyip pişmeye bırak
Haşlanmış raviolileri de domates sosun içine katıp 4-5 dakika daha pişir
Tereyağını ilave edip karıştır ve ocağın altını kapat
Raviolileri servis tabaklarına paylaştır
Parmesan peyniri dilimleriyle süsle ve dilersen nane yapraklarıyla da süsleyebilirsin
Ispanaklı ravioli servise hazır
Afiyet olsun
Ispanaklı Ravioli'nin 1 Porsiyonunda 485 kcal bulunmaktadır. Ispanaklı Ravioli'nin 220 gramı 24.79 gram karbonhidrat, 8.15 gram protein, 9.95 gram yağ, 1.06 gram lif içermektedir.
Ispanaklı Ravioli kaç kalori?
0.0
