Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş YapHer bir ısırık, badem ezmesinin doyuruculuğu, alıç marmeladının tatlılığı ve yulaf ezmesinin enerjisiyle dolu. Hem de bu tarifle 12 enerji topu hazırlayabilirsiniz!
Karıştırma kabında yulaf ezmesi, alıç marmeladı, badem ezmesi, hindistan cevizi rendesi, vanilya özütü ve tuzu birleştirin
Malzemeler iyice karışana kadar karıştırın
Eğer karışım çok yumuşak görünüyorsa, biraz daha yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz
Hazırladığınız karışımdan küçük parçalar alarak ellerinizle yuvarlayın ve enerji topları şekli verin
Topları hindistancevizi rendesi veya yulaf ezmesi ile kaplayın
Hazırladığınız enerji toplarını buzdolabında 1 saat kadar dinlendirin
Afiyet olsun!
Alıç ve Bademli Enerji Topları'nın 1 Porsiyonunda 118 kcal bulunmaktadır. Alıç ve Bademli Enerji Topları'nın 36 gramı 33.83 gram karbonhidrat, 8.78 gram protein, 17.81 gram yağ, 9.86 gram lif içermektedir.
Alıç ve Bademli Enerji Topları kaç kalori?