347 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
347 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)347 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
6 Kişilik
20 dk
20 dk6 Kişilik20 dk20 dkCiğer dürüm tarifi için; ciğerleri küp küp doğrayıp bir kaba al
Sıvı yağ, süt, soğan suyu, ezilmiş sarımsak ve baharatları karıştır ve doğranan ciğerle birlikte harmanlayıp 3-4 saat dinlenmesi için buzdolabında beklet
Dinlenen ciğeri çöp şişlere geçir ve orta ateşte kızarana kadar pişir
Piştikten sonra lavaş ekmeği ve domates ile birlikte dürüm halinde sar
Ciğer dürüm servise hazır
Afiyet olsun
Ciğer Dürüm'ün 1 Porsiyonunda 347 kcal bulunmaktadır. Ciğer Dürüm'ün 270 gramı 9.51 gram karbonhidrat, 14.54 gram protein, 16.85 gram yağ, 2.58 gram lif içermektedir.
Ciğer Dürüm kaç kalori?
0.0
