341 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (255 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
341 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (255 gr)341 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (255 gr)
8 Kişilik
15 dk
30 dk8 Kişilik15 dk30 dkHamsili ekmek tarifi için; hamsilerin kılçıklarını be içini temizleyip yıka
Pazıyı, naneyi, pırasayı ve maydanozu küçük küçük doğra
Soğanları da ince ince piyazlık doğra
Hamsileri, doğradığın malzemeleri bir kaba koy
Üzerine sıvıyağı ve tuzu da ekleyip yoğur
Daha sonra üzerine kabartma tozunu ve mısır ununu da ekleyip tekrar yoğur
Bir fırın tepsisini hafifçe yağlayıp karışımı dök ve eline düzleştir
180 derecelik fırında yaklaşık 25-20 dakika kadar üzeri kızarıncaya dek pişir
Hamsili ekmek servise hazırdır
Afiyet olsun
Hamsili Ekmek'in 1 Porsiyonunda 341 kcal bulunmaktadır. Hamsili Ekmek'in 255 gramı 8.96 gram karbonhidrat, 9.97 gram protein, 6.28 gram yağ, 1.11 gram lif içermektedir.
Hamsili Ekmek kaç kalori?
0.0
