5.00(1 Değerlendirme)
407 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (342 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
407 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (342 gr)407 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (342 gr)
1 Kişilik
10 dk
25 dk1 Kişilik10 dk25 dkKabakların kabuğunu soyup ince ince şertler halinde kesin
Tavaya zeytinyağı döküp üzerine şeritler halinde kestiğiniz kabakları koyun
Tavadaki kabakların üzerine tuz ve karabiber ekleyerek 10 dakika kadar soteleyin
Bu esnada başka bir tava içerisinde kıymaları yağ dökmeden kavurun
Sotelenen kabağın üzerine yoğurt ve kıymayı dökün
Kabak Spagetti'nin 1 Porsiyonunda 407 kcal bulunmaktadır. Kabak Spagetti'nin 342 gramı 2.86 gram karbonhidrat, 6.81 gram protein, 8.95 gram yağ, 0.34 gram lif içermektedir.
Kabak Spagetti kaç kalori?
0.0