48 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (156 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
48 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (156 gr)48 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (156 gr)
4 Kişilik
10 dk
10 dk4 Kişilik10 dk10 dkBöğürtlen, çilek, frambuaz, yaban mersini, pudra şekeri, 1 su bardağı su ve anasonu bir tencerede pişirin
Ocağın altını açtıktan 2 dakika sonra anasonu çıkartın ve kaynamaya bırakın
Karışım kaynayıp meyveler yumuşadığından ocaktan alın ve karışımı blenderdan geçirin
Püre haline gelen karışımı soğumaya alın
O sırada yeşil çayları demleyin ve soğumaya alın
Ardından sürahide kırmızı meyveli püreyi, yeşil çayı ve buzları birleştirin
Servis bardaklarına paylaştırdıktan sonra kırmızı meyvelerle süsleyebilirsiniz
Afiyet olsun!
Kırmızı Meyveli Soğuk Çay'ın 1 Porsiyonunda 48 kcal bulunmaktadır. Kırmızı Meyveli Soğuk Çay'ın 156 gramı 6.47 gram karbonhidrat, 0.56 gram protein, 0.39 gram yağ, 1.93 gram lif içermektedir.
Kırmızı Meyveli Soğuk Çay kaç kalori?
0.0
