123 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (70 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
123 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (70 gr)123 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (70 gr)
6 Kişilik
20 dk
30 dk6 Kişilik20 dk30 dkMantarlı esmer pirinç pilavı tarifi için; tencereye bir bardak tavuk suyu, 1 çorba kaşığı susam yağı ve biraz tuz koyup kaynat
Su kaynayınca esmer pirinçleri suya ekle
Suyunu çekene kadar pişir
Farklı bir tavaya tekrar 1 çorba kaşığı susam yağı koy
Daha sonra sırasıyla mantarları ve taze soğanları az tuz ile sotele
Ocağın altını kapattıktan sonra soya sosunu ilave et
Pişen pirinçleri bir salata kasesine suyunu süzerek koy
Mantarlı sosunuzu ekle ve karıştır
Mantarlı esmer pirinç pilavı servise hazırdır
Afiyet olsun
Mantarlı Esmer Pirinç Pilavı'nın 1 Porsiyonunda 123 kcal bulunmaktadır. Mantarlı Esmer Pirinç Pilavı'nın 70 gramı 27.25 gram karbonhidrat, 4.52 gram protein, 5.32 gram yağ, 1.25 gram lif içermektedir.
Mantarlı Esmer Pirinç Pilavı kaç kalori?
0.0
