489 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
489 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)489 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)
4 Kişilik
5 dk
15 dk4 Kişilik5 dk15 dkMıhlama tarifi için; yağı tavada erit
Üzerine mısır ununu ekle ve hafif kavur, suyu ekle ve karıştır, ardından kaşarı ekle, eriyene kadar hızlıca karıştır ve eriyince ocağın altını kapat
Kuymak servise hazır
Afiyet olsun
Mıhlama (Kuymak)'in 1 Porsiyonunda 489 kcal bulunmaktadır. Mıhlama (Kuymak)'in 120 gramı 3.29 gram karbonhidrat, 15.94 gram protein, 36.99 gram yağ, 0.13 gram lif içermektedir.
Mıhlama (Kuymak) kaç kalori?
0.0
