192 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
192 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)192 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
10 Kişilik
45 dk
40 dk10 Kişilik45 dk40 dkPırasa dolması yapmak için, pırasaları yeşil kısımlarının başladığı yerden keserek, bıçakla boydan boya çiz
Tencerede kaynatmış olduğun suya atıp, hafifçe yumuşayacak kadar haşla
Soğuduktan sonra pırasayı katlarına ayır
Pirinci yıkayıp süz ve salçayı bir kâsede sulandır
Kıymayı, sulandırılmış salçayı, soğanı, pirinci, baharatları ve yeşillikleri karıştırarak dolmanın içini hazırla
Pırasaları muska böreği şeklinde diz
Tencereye dolmaları sıralayıp üzerine bir çay bardağı sıcak su ilave et ve kısık ateşte pişir
Pırasa dolması servise hazır
Afiyet olsun!
Pırasa Dolması'nın 1 Porsiyonunda 192 kcal bulunmaktadır. Pırasa Dolması'nın 270 gramı 4.17 gram karbonhidrat, 4.18 gram protein, 4.09 gram yağ, 1.22 gram lif içermektedir.
Pırasa Dolması kaç kalori?
0.0