251 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (175 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
251 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (175 gr)251 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (175 gr)
4 Kişilik
5 dk
25 dk4 Kişilik5 dk25 dkTereyağı ve zeytinyağı tencerede kızdırın
Küçük küçük doğradığınız soğanları tencereye aktarın
Domates ve biber salçasını da ekleyerek kavurmaya başlayın
Bulguru ekleyin ve kavurmaya devam edin
Üzerine 2 su bardağı sıcak su ve baharatları ekleyin
Tencerenin kapağını kapatın ve 15 dakika pişirin
Suyunu tamamen çektiğinde demlenmesi için bir süre daha bekleyin
Afiyet olsun
Salçalı Bulgur Pilavı'nın 1 Porsiyonunda 251 kcal bulunmaktadır. Salçalı Bulgur Pilavı'nın 175 gramı 16.45 gram karbonhidrat, 2.22 gram protein, 7.72 gram yağ, 2.59 gram lif içermektedir.
Salçalı Bulgur Pilavı kaç kalori?
0.0
