122 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (55 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
122 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (55 gr)122 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (55 gr)
2 Kişilik
5 dk
5 dk2 Kişilik5 dk5 dkTavaya yağı koy ve kısık ateşte erit
Yumurtaları sarıları dağılmayacak şekilde yağa kır
Baharatları da üzerine serpiştirerek ekledikten sonra tavanın cam kapağını kapat ve hızlı ateşte yumurtanın beyazı pişinceye kadar pişir
Tavada yumurta servise hazır
Afiyet olsun
Tavada Yumurta'nın 1 Porsiyonunda 122 kcal bulunmaktadır. Tavada Yumurta'nın 55 gramı 1.89 gram karbonhidrat, 11.63 gram protein, 18.80 gram yağ, 0.44 gram lif içermektedir.
Tavada Yumurta kaç kalori?
0.0
