130 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
130 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)130 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
4 Kişilik
10 dk
10 dk4 Kişilik10 dk10 dkTavuklu salata tarifi için; öncelikle tavuk göğsünü suda haşla
Tavuk göğsü haşlanırken marulu bol suda yıka ve marul yapraklarını ince ince, domatesleri küp küp, salatalıkları halka halka ve havuçları minik minik doğra
Tavuk göğsü haşlandıktan sonra derin bir kaba tavuk göğüslerini ufak ufak doğra
Üzerine marulu, domatesleri ve salatalıkları, havucu, mısırı ve bezelyeleri ekle
Sonra tuzu, pul biberi, limon suyunu ve zeytinyağını da ekleyip iyice karıştır
Tavuklu salata servise hazırdır
Afiyet olsun
Tavuklu Salata'nın 1 Porsiyonunda 130 kcal bulunmaktadır. Tavuklu Salata'nın 200 gramı 3.23 gram karbonhidrat, 9.73 gram protein, 1.34 gram yağ, 0.99 gram lif içermektedir.
Tavuklu Salata kaç kalori?
0.0
