161 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (355 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
161 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (355 gr)161 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (355 gr)
6 Kişilik
20 dk
30 dk6 Kişilik20 dk30 dkVejetaryen terbiyeli kereviz tarifi için; soğanları ince ince doğra ve bir tencereye yağı ve soğanları koyup pembeleşene kadar kavur
Kerevizleri soy, haşla, sonra dilimleyip süzerek tencereye ekle
Bir kaç dakika karıştıarak pişir daha sonra kapağını kapatıp orta ateşte 20 dakika pişir
Başka bir kapta yumurtaların sarısını, kerevizi haşladığın suyu ve limonun suyu karıştırarak, çırp
Daha sonra tenceredeki kerevizlerin üzerine karıştırarak yavaş yavaş dök
Döktükten sonra karıştırark bir kaç dakika daha pişir ve altını kapat
Vejetaryen terbiyeli kereviz servise hazır
Afiyet olsun
Vejetaryen Terbiyeli Kereviz'in 1 Porsiyonunda 161 kcal bulunmaktadır. Vejetaryen Terbiyeli Kereviz'in 355 gramı 4.95 gram karbonhidrat, 1.30 gram protein, 2.38 gram yağ, 0.90 gram lif içermektedir.
Vejetaryen Terbiyeli Kereviz kaç kalori?
0.0
