157 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (160 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
157 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (160 gr)157 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (160 gr)
4 Kişilik
10 dk
0 dk4 Kişilik10 dk0 dkYoğurtlu beyaz lahana salatası için; lahanayı ayıklayıp, sert kısımlarını ve damarlarını kesin
Çok ince olarak doğrayıp, tuzla hafifçe ovun
Çukur bir tabağa koyun
Sarımsağı ezin
Mayonezle karıştırıp çırptığınız yoğurda ilave edin
Mayonezli yoğurdu lahanalara karıştırın ve servis yapın
Afiyet olsun
Yoğurtlu Beyaz Lahana Salatası'nın 1 Porsiyonunda 157 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Beyaz Lahana Salatası'nın 160 gramı 4.16 gram karbonhidrat, 1.98 gram protein, 8.18 gram yağ, 1.84 gram lif içermektedir.
Yoğurtlu Beyaz Lahana Salatası kaç kalori?
0.0
