124 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
124 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)124 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
20 Kişilik
30 dk
40 dk20 Kişilik30 dk40 dkYoğurtlu buğday salatası tarifi için; buğdayları 10 su bardağı suda haşlayın
Közlenmiş kırmızı biberi, salatalık turşusunu ve maydanozu ince ince dilimleyin
Ardından tüm malzemeleri birbiriyle karıştırın
Yoğurtlı buğday salatası hazır
Afiyet olsun
Yoğurtlu Buğday Salatası'nın 1 Porsiyonunda 124 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Buğday Salatası'nın 210 gramı 11.20 gram karbonhidrat, 2.21 gram protein, 0.46 gram yağ, 1.47 gram lif içermektedir.
Yoğurtlu Buğday Salatası kaç kalori?
0.0
