5.00(1 Değerlendirme)
57 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (194 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
57 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (194 gr)57 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (194 gr)
4 Kişilik
15 dk
20 dk4 Kişilik15 dk20 dkYoğurtlu kabak çorbası tarifi için; kabakları yıkayın ve küp küp doğrayıp tencereye alın
Soğanı temizleyip aynı şekilde küp küp doğrayarak tencereye ilave edin
Dereotunu yıkayın ve 2-3 parça şeklinde doğrayarak tencereye ilave edin
Son olarak tuz , karabiber ve 4 su bardağı su ile pişmeye bırakın, 15-20 dakika sonra hepsi iyice yumuşayınca ocağınızı kapatın
Pişen malzemeyi blendırdan geçirip yeniden kaynatın
Sarımsağı temizleyip, ezin ve yoğurdunuza katın
Yoğurdu çırparak çorbaya ilave edin ve bir kaynatıp ocağınızı kapatın
Yoğurtlu kabak çorbası servise hazırdır
Afiyet olsun :)
Yoğurtlu Kabak Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 57 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Kabak Çorbası'nın 194 gramı 3.54 gram karbonhidrat, 2.03 gram protein, 0.66 gram yağ, 0.97 gram lif içermektedir.
Yoğurtlu Kabak Çorbası kaç kalori?
0.0
