203 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (181 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
203 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (181 gr)203 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (181 gr)
6 Kişilik
10 dk
15 dk6 Kişilik10 dk15 dkPancarların kabuklarını ince ince soyun, ardından rendeleyin
Zeytinyağını tavaya alın
Rendelenmiş pancarları soteleyin
Pancarlar yumuşadığında ocağı kapatın ve soğuması için kenara alın
Bir kasede yoğurt, mayonez, rendelenmiş sarımsak ve tuzu karıştırın
Yoğurt karışımına kıyılmış dereotu ve pancarı ekleyin
İyice karıştırın
Ceviz içi ile süsleyerek servis edin, afiyet olsun!
Yoğurtlu Pancar Salatası'nın 1 Porsiyonunda 203 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Pancar Salatası'nın 181 gramı 8.85 gram karbonhidrat, 1.88 gram protein, 7.80 gram yağ, 1.65 gram lif içermektedir.
Yoğurtlu Pancar Salatası kaç kalori?
0.0
