128 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (65 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
128 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (65 gr)128 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (65 gr)
10 Kişilik
10 dk
15 dk10 Kişilik10 dk15 dkAkıtma tarifi için; öncelikle mayayı 1 tatlı kaşığı şeker ve 1 bardak süt ile güzelce ez
Daha sonra bu karışıma 1 su bardağı su ekle
Unu eledikten sonra tuz ile birlikte karışıma ekle ve hamur kıvamına getir
Teflon tavayı ısıt, üzerini tereyağı ile yağladıktan sonra kepçe yardımıyla hazırlanan hamurdan koy
Her iki tarafı piştikten sonra tavadan al
Bu işlemi hamur bitene kadar tekrar et
Sıcak bir şekilde servis et
Akıtma servise hazırdır
Afiyet olsun
Akıtma'nın 1 Porsiyonunda 128 kcal bulunmaktadır. Akıtma'nın 65 gramı 14.25 gram karbonhidrat, 3.40 gram protein, 13.78 gram yağ, 0.91 gram lif içermektedir.
Akıtma kaç kalori?
0.0
