175 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (815 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
175 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (815 gr)175 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (815 gr)
4 Kişilik
20 dk
35 dk4 Kişilik20 dk35 dkİster sıcak ister soğuk tüketin. Vücudumuzu tazelemenin zamanı geldi, birbirinden renkli sebzeler özenle seçilmiş baharatlarla buluşuyor. Hazırlaması kolay, yemesi keyifli!
Tencereye zeytinyağını alın
Soğan ve sarımsakları kavurmaya başlayın
Soğan ve sarımsağın kokusu çıktığında doğranmış lahana, havuç, pırasa ve zencefili ekleyerek kavurmaya devam edin
(bu aşamada dilerseniz elinizde varsa kereviz sapı ekleyebilirsiniz
) ardından limon suyu, zerdeçal, karabiber ve 2,5 litre su ekleyerek kaynamaya bırakın
Çorba kaynadığında altını kısın, 10 dakika daha bu şekilde pişirin
Tüm sebzeler yeterince yumuşadığında çorbayı blenderdan geçirin
Pürüzsüz kıvama geldiğinde hazır demektir
İnce kıyılmış maydanoz ve pul biberle süsleyerek sıcak ya da soğuk ervis edebilirsiniz
Afiyet olsun!
Detoks Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 175 kcal bulunmaktadır. Detoks Çorbası'nın 815 gramı 2.08 gram karbonhidrat, 0.41 gram protein, 1.34 gram yağ, 0.62 gram lif içermektedir.
Detoks Çorbası kaç kalori?
0.0
