159 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
159 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)159 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)
6 Kişilik
20 dk
40 dk6 Kişilik20 dk40 dkEtli taze fasulye tarifi için; eti kuşbaşı doğra
Sonra etleri bir tencereye al
Orta hararetli ısıda suyunu çekene kadar pişir
Sıvı yağı ve yemeklik doğradığın soğanları ilave ederek kavur
Salçayı ve toz biberi de ekleyerek karıştır
Ayıkladığın fasulyeleri ve domatesi de tencereye ilave et
Üzerini biraz geçecek şekilde su ekle
Pişmeye yakın tuzunu da ilave ederek pişir
Etli taze fasulye servise hazır
Afiyet olsun
Etli Taze Fasulye'nin 1 Porsiyonunda 159 kcal bulunmaktadır. Etli Taze Fasulye'nin 180 gramı 2.39 gram karbonhidrat, 6.64 gram protein, 5.70 gram yağ, 1.69 gram lif içermektedir.
Etli Taze Fasulye kaç kalori?
0.0
