Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik806 kcal 1 Porsiyon (Orta) (192 gr)
Girit Mezesi (Yeşil Meze)
Girit Mezesi (Yeşil Meze)

Girit Mezesi (Yeşil Meze) Tarifi

Kaç Kişilik806 kcal 1 Porsiyon (Orta) (192 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Girit Mezesi Tarifi

Mutfak kültürlerimizin çok benzer olduğu Yunanistan'dan bir güzellikle geldik. İster kahvaltılık ister sos olarak tüketebileceğiniz bir meze bu. Fesleğen rengiyle sofraları güzelleştirecek. 

Girit Mezesi (Yeşil Meze) Malzemeleri

Girit Mezesi (Yeşil Meze) Nasıl Yapılır?

  • Fesleğen yapraklarını sarımsak ve karabiberle beraber blenderdan geçirin

  • İçerisine ezilmiş lor ve ezine peynirini ekleyin, yeniden çekin

  • (bu aşamada dilerseniz sadece ezine peyniri kullanabilirsiniz

  • ) en son zeytinyağı ve diğer baharatları ekleyerek son kez karıştırın

  • Ardından servis tabağına aktarın, zeytinyağı gezdirip servis edin

  • Afiyet olsun!

Girit Mezesi (Yeşil Meze) Besin Değerleri

Girit Mezesi (Yeşil Meze)'in 1 Porsiyonunda 806 kcal bulunmaktadır. Girit Mezesi (Yeşil Meze)'in 192 gramı 4,66 gram karbonhidrat, 9,10 gram protein, 41,36 gram yağ, 1,36 gram lif içermektedir.
Girit Mezesi (Yeşil Meze) kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir