5.00(1 Değerlendirme)
425 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (235 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
425 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (235 gr)425 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (235 gr)
4 Kişilik
30 dk
20 dk4 Kişilik30 dk20 dkKıyma, galeta unu, rendelenmiş soğan ve baharatları bir kaba alın, malzemeler iyice karışana kadar yoğurun
Yoğurduğunuz harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın
Yuvarladığınız köfteleri, önceden kızdırdığınız yağda her iki tarafı da güzelce kızarana kadar pişirin ve ocaktan alın
Sos için, tereyağını bir tencerede eritin
İçine ezilmiş sarımsak ekleyip güzelce kavurun
Ardından baharatları ve doğranmış domatesleri ekleyin
Domatesler yumuşayıncaya kadar pişirmeye devam edin
Fırın tepsisine güveçleri dizin, her birine eşit miktarda köfte yerleştirin
Üzerlerine hazırladığınız domates sosunu dökün ve rendelenmiş kaşar peynirini serpin
Önceden ısıtılmış 200 derece fırında, yaklaşık 20 dakika boyunca pişirerek sıcak servis yapın
Afiyet olsun!
Güveçte Köfte'nin 1 Porsiyonunda 425 kcal bulunmaktadır. Güveçte Köfte'nin 235 gramı 4.63 gram karbonhidrat, 13.03 gram protein, 12.24 gram yağ, 0.63 gram lif içermektedir.
Güveçte Köfte kaç kalori?
0.0
