276 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (336 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
276 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (336 gr)276 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (336 gr)
4 Kişilik
10 dk
20 dk4 Kişilik10 dk20 dkMantarlı karides güveç tarifi için; tereyağını tavaya koy ve erit
İnce ince dilimlenmiş soğan, sivri biber ve sarımsağı ekle ve sotele
Ardından dilimlenmiş mantarları ekle ve suyunu çekene kadar pişir
Ayıklanmış ve yıkanmış karidesleri tavaya ekle ve sotele
Domateslerin kabuklarını soy ve küp küp doğradıktan sonra tavaya ekle
Tuzunu ve karabiberinide ekledikten sonra 10 dk pişir
Pişirme işlemi bittikten sonra göz kararı 4 adet güvece karidesi koy üzerine kaşarları serp ve fırına at
Kaşar peynirler eriyene kadar beklet ve fırından al
Mantarlı karides güveç servise hazırdır
Afiyet olsun
Mantarlı Karides Güveç'in 1 Porsiyonunda 276 kcal bulunmaktadır. Mantarlı Karides Güveç'in 336 gramı 2.84 gram karbonhidrat, 10.10 gram protein, 3.92 gram yağ, 0.82 gram lif içermektedir.
Mantarlı Karides Güveç kaç kalori?
0.0
