59 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (125 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
59 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (125 gr)59 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (125 gr)
6 Kişilik
20 dk
20 dk6 Kişilik20 dk20 dkSebze kavurma tarifi için; sebzelerin hepsini yıkadıktan sonra uzunlamasına ince ince doğrayın
Bir tencereye yağı koyun ve ısıtın
Önce fasulyeleri, sonra havuçları ve kabağı, daha sonra da biberleri ve şekeri ilave edip sebzeler yumuşayıncaya kadar karıştırarak kavurun
Fesleğenleri ince ince kıyın
Kıyılmış fesleğenlerin yarısını sebzelerin üzerine serpip, diğer yarısını ise süslemek için ayırın
Sebze kavurmasını servis tabağına koyun ve üzerini ayrılan fesleğenler ile süsleyin
Sebze kavurma servise hazır
Afiyet olsun
Sebze Kavurma'nın 1 Porsiyonunda 59 kcal bulunmaktadır. Sebze Kavurma'nın 125 gramı 5.54 gram karbonhidrat, 1.67 gram protein, 1.93 gram yağ, 1.60 gram lif içermektedir.
Sebze Kavurma kaç kalori?
0.0
