Diyetkolikdiyetkolik.com
fit1001fit1001.com
MenüDiyetkolik.com
  • Diyet Listeleri
  • Kaç Kalori
  • Hesaplamalar
  • Yemek Tarifleri
  • İçerik
  • Webinar
  • Forum
  • Testler
Bul
Üyelik
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
  • Diyetisyen Hizmeti

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Diyetisyenler
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Danışan Webinar

Diyetisyenler İçin

  • Diyetisyen Webinar

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

İndirin

app storegoogle playapp gallery
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza BilgilendirmesiÇerez Ayarları
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik273 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (97 gr)
Tuzlu Yulaflı Muffin
Tuzlu Yulaflı Muffin

Tuzlu Yulaflı Muffin Tarifi

Kaç Kişilik273 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (97 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk

Tuzlu Yulaflı Muffin Malzemeleri

  • 2 Adet Yumurta
  • 4 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 0.2 Su Bardağı Süt
  • 10 Sap Dereotu
  • 10 Çorba Kaşığı Yulaf
  • 10 Sap Maydanoz
  • 2 Dilim (Orta) Beyaz Peynir
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 1 Bıçak Ucu Pul Biber
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Çörek Otu
  • 1 Paket (Yarım) Kabartma Tozu

Tuzlu Yulaflı Muffin Nasıl Yapılır?

  • Yumurta, süt, zeytinyağı, beyaz peynir ve ince kıyılmış otları bir kasede karıştırın

  • Yulaf, baharatlar, çörek otu ve kabartma tozunu ekleyerek hamur haline getirin

  • Homojen kıvam aldığında muffin kalıplarına paylaştırın

  • Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirin

  • Afiyet olsun!

Tuzlu Yulaflı Muffin Besin Değerleri

Tuzlu Yulaflı Muffin'in 1 Porsiyonunda 273 kcal bulunmaktadır. Tuzlu Yulaflı Muffin'in 97 gramı 11.69 gram karbonhidrat, 9.13 gram protein, 21.87 gram yağ, 2.69 gram lif içermektedir.
Tuzlu Yulaflı Muffin kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Fırında Soslu Kabak
Fırında Soslu Kabak
Fas Usulü Sebzeli Et Yahnisi,Kuskus ve Harissa Sos
Fas Usulü Sebzeli Et Yahnisi,Kuskus ve Harissa Sos
Roka ve Mandalina Salatası
Roka ve Mandalina Salatası
Fıstıklı Tel Kadayıf
Fıstıklı Tel Kadayıf
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Fırında Soslu Kabak
RecipeToquet Icon
Fas Usulü Sebzeli Et Yahnisi,Kuskus ve Harissa Sos
RecipeToquet Icon
Roka ve Mandalina Salatası
RecipeToquet Icon
Fıstıklı Tel Kadayıf

İlgini Çekebilir

RelativeBal Kabaklı Mücver
RelativeKış Çorbası
RelativeGlütensiz Ayvalı Lokma
RelativeTavada Pırasa Böreği