116 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (157 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
116 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (157 gr)116 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (157 gr)
6 Kişilik
15 dk
25 dk6 Kişilik15 dk25 dkYeşil mercimek salatası; mercimekleri, suyunu çektirerek haşlayın, soğumaya bırakın
Havuçları rendeleyin
Maydanoz ve dereotunu ince ince kesin
Salatalık turşusunu, tavla zarı iriliğinde doğrayın
Tüm malzemeleri derin bir kapta karıştırın
Yağ, sirke, tuz ve 1 limonun suyunu da ilave edip, tekrar karıştırın
Süsleyerek servise sunun
Afiyet olsun
Yeşil Mercimek Salatası'nın 1 Porsiyonunda 116 kcal bulunmaktadır. Yeşil Mercimek Salatası'nın 157 gramı 7.51 gram karbonhidrat, 3.96 gram protein, 2.15 gram yağ, 4.68 gram lif içermektedir.
Yeşil Mercimek Salatası kaç kalori?
0.0
