105 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
105 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)105 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
6 Kişilik
15 dk
30 dk6 Kişilik15 dk30 dkYoğurtlu tavuk salatası için; tavuğu yıkayın, haşlayın
Derisini ve kemiklerini ayırın
Tavuk etlerini küçük parçalara ayırın
Derince bir salata kasesine koyun
Başka bir kasede, yoğurtla mayonezi çırpın
Sarımsakları tuzla ezip, mayonezli yoğurda ilave edin
Ufak ufak doğradığınız turşu ve marul yapraklarını, yoğurdun içine koyup karıştırın ve tavuk etlerinin üzerine dökün
Kıyılmış dereotu ile süsleyerek servis yapın
Afiyet olsun
Dereotlu Yoğurtlu Tavuk Salatası'nın 1 Porsiyonunda 105 kcal bulunmaktadır. Dereotlu Yoğurtlu Tavuk Salatası'nın 130 gramı 2.23 gram karbonhidrat, 12.83 gram protein, 2.19 gram yağ, 0.33 gram lif içermektedir.
Dereotlu Yoğurtlu Tavuk Salatası kaç kalori?
0.0
