118 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
118 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)118 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
6 Kişilik
15 dk
20 dk6 Kişilik15 dk20 dkKapuska tarifi için; kıyılmış soğanları, tuzu, kıyma ve yağla birlikte tencereye koyun
Kıymaların rengi dönene kadar soğanlarla birlikte karıştırarak pişirin, üzerine su ilave edip su kaynayınca kıydığınız lahanaları atın
Kısık ateşte pişirmeye devam edin
Lahanalar pişince, pirinci yemeğe ilave edip, pirinçler pişene kadar kısık ateşte tutun
Servis tabağına koyup, üzerini pul biberle süsleyin ve sıcak olarak servis yapın
Afiyet olsun
Kapuska'nın 1 Porsiyonunda 118 kcal bulunmaktadır. Kapuska'nın 200 gramı 4.89 gram karbonhidrat, 2.48 gram protein, 3.23 gram yağ, 1.51 gram lif içermektedir.
Kapuska kaç kalori?
0.0
