181 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
181 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)181 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)
6 Kişilik
15 dk
30 dk6 Kişilik15 dk30 dkKıymalı kuru barbunya tarifi için; düdüklü tencereye, yağı ve yemeklik doğradığınız soğanı, tuz ve şekeri ilave ederek, biraz pişirin
Kıymayı ilave edin
Kıymanın rengi dönene kadar pişirmeye devam edin
Salçayı ve 1
5 sb suyu koyduktan sonra, önceden ıslatılmış kuru barbunyaları ilave edip, düdüklü tencerede 1/2 saat kadar pişirin
Sıcak olarak servis yapın
Afiyet olsun
Kıymalı Kuru Barbunya'nın 1 Porsiyonunda 181 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Kuru Barbunya'nın 120 gramı 16.78 gram karbonhidrat, 8.42 gram protein, 5.65 gram yağ, 6.03 gram lif içermektedir.
Kıymalı Kuru Barbunya kaç kalori?
0.0
