253 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (207 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
253 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (207 gr)253 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (207 gr)
5 Kişilik
10 dk
20 dk5 Kişilik10 dk20 dkKıymalı bezelye için; soğanları küp küp doğrayın ve zeytinyağında kavurun
Kıymayı içine ilave edin ve kavurmaya devam edin
Kıyma kavrulduktan sonra tuzunu ilave edin ve küp küp doğranmış patatesleri ve bezelyeleri ekleyin ve kavurun
Bir bardak sıcak suyun için 3 kaşık biber salçasını eritip üstüne dökün
Tenceredeki malzemelerin üstüne çıkacak kadar sıcak su ilave edin ve pişirin
Kıymalı bezelye servise hazır
Afiyet olsun :)
Kıymalı Patatesli Bezelye'nin 1 Porsiyonunda 253 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Patatesli Bezelye'nin 207 gramı 11.78 gram karbonhidrat, 6.81 gram protein, 5.50 gram yağ, 3.39 gram lif içermektedir.
Kıymalı Patatesli Bezelye kaç kalori?
0.0
