5.00(1 Değerlendirme)
131 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
131 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)131 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
10 Kişilik
30 dk
25 dk10 Kişilik30 dk25 dkSoğanları doğra ve sıvıyağ ile pişir
Kıymayı ekle ve kavurduktan sonra patlıcan, biber, domates ve sarımsağı ekle
Tuz, biber ilave edip orta ateşte patlıcanlar iyice yumuşayana kadar pişir
Patlıcanları küp küp doğradıktan sonra limon ve tuzlu suda 20-30 dakika beklet
Tencereye koymadan önce tuzlu limonlu suyu dök ve patlıcanları yıkayıp tencereye at
Patlıcan musakka yemeği servise hazır
Afiyet olsun
Patlıcan Musakka'nın 1 Porsiyonunda 131 kcal bulunmaktadır. Patlıcan Musakka'nın 210 gramı 2.34 gram karbonhidrat, 4.36 gram protein, 3.82 gram yağ, 1.73 gram lif içermektedir.
Patlıcan Musakka kaç kalori?
0.0
