404 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (245 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
404 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (245 gr)404 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (245 gr)
4 Kişilik
25 dk
15 dk4 Kişilik25 dk15 dkPeynirlli hamburger tarifi için; tavuk kıymasını geniş bir kaba al
Soğanı ve sarımsağı rendele
Maydanozu ince ince kıy
Tavuk kıymasının üzerine soğanı, sarımsağı, galeta ununu, biberi, kekiği, karabiberi ve maydanozu ekle ve iyice yoğurt
Hamburger köftesi büyüklüğünde 4 eşit parçaya ayır
Yağsız tavada arkalı önlü pişir
Hamburger ekmeklerinin alt tabakasına pişirdiğin köfteleri diz
Üzerine cheddar peynir dilimlerini yerleştir
Marul yapraklarını da peyniri üzerine koy
Domatesi ince halka şekilde doğra ve marul yapraklarının üzerine domates dilimlerini yerleştir
Ekmeğin üst kısmını kapatıp hamburgerleri servis tabaklarına koy
Peynirli hamburger servise hazır
Afiyet olsun
Peynirli Tavuklu Hamburger'in 1 Porsiyonunda 404 kcal bulunmaktadır. Peynirli Tavuklu Hamburger'in 245 gramı 17.79 gram karbonhidrat, 10.68 gram protein, 5.50 gram yağ, 1.45 gram lif içermektedir.
Peynirli Tavuklu Hamburger kaç kalori?
0.0
