249 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (400 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
249 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (400 gr)249 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (400 gr)
6 Kişilik
15 dk
20 dk6 Kişilik15 dk20 dkSebzeli kepekli makarna tarifi için; makarnayı tuzlu suda 10 dakika haşla
Soğanları ve domatesleri küp küp doğra ve bir tavada yağ koymadan sadece suyuyla pişir
Tuz, karabiber ve kekik ilave et
Daha sonra semizotlarını ayıkla, dereotu ile maydanozu ince ince kıy ve tavaya ekle
Bir kaç dakika kadar daha pişir ve altını kapat
Geniş çukur bir kaba makarnaların suyunu süzüp koy
Üzerine hazırladığın sebze karışımını dök
Kırmızı biberleri halka halka doğra ve en son bu biberler ile süsle
Sebzeli kepekli makarna servise hazır
Afiyet olsun
Sebzeli Kepekli Makarna'nın 1 Porsiyonunda 249 kcal bulunmaktadır. Sebzeli Kepekli Makarna'nın 400 gramı 9.06 gram karbonhidrat, 3.60 gram protein, 1.34 gram yağ, 0.98 gram lif içermektedir.
Sebzeli Kepekli Makarna kaç kalori?
0.0
