530 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (439 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
530 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (439 gr)530 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (439 gr)
4 Kişilik
30 dk
25 dk4 Kişilik30 dk25 dkSebzeli pizza için; kurumayayı, unu, tuzu ve suyu geniş bir kaba koyup ele yapışmayacak kıvama gelene kadar yoğurt
Üzerini kapatıp bir saat kadar dinlendirin
Mantarları ince ince doğrayıp tavaya alıp sıvıyağla kavurun
Mantarları bir tabağa alıp tavaya kabak ve patlıcanı doğrayıp koyun
Halka doğranmış yeşil biberleri ekleyin ve yüksek ateşte karıştırarak kavurun
Köz biberleri de ince doğrayıp ilave edin
Hamuru ikiye ayrıp yuvarlak tepsiye açıp yayın
Üzerine sosu karıştırarak sürün
Kaşarın bir kısmı serpin
Mantarları , kabak , patlıcan ve biberleri sırayla dizin
Kabuğu soyulmuş domatesleri halka halka doğrayıp üzerine dizin
En son olarak üste kalan kaşarları serpin ve yarım saat dinlendirin
Ve önceden ısıtılmış fırında 20 dakika pişirin
Sebzeli pizza servise hazır
Afiyet olsun
Sebzeli Pizza'nın 1 Porsiyonunda 530 kcal bulunmaktadır. Sebzeli Pizza'nın 439 gramı 18.74 gram karbonhidrat, 5.95 gram protein, 3.00 gram yağ, 4.03 gram lif içermektedir.
Sebzeli Pizza kaç kalori?
0.0
