208 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (165 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
208 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (165 gr)208 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (165 gr)
4 Kişilik
6 dk
30 dk4 Kişilik6 dk30 dkTavuk şiş tarifi için; tavuk göğüs etlerini kare kare doğra
Zeytinyağı, süt, yoğurt, salça, kekik, tuz ve pul biberi karıştırıp sos hazırla
Tavuk etlerini hazırladığın sosta en az 1 saat beklettikten sonra şişe diz
220 ºc fırında hafif pembeleşene kadar pişir
Afiyet olsun
Tavuk Şiş'in 1 Porsiyonunda 208 kcal bulunmaktadır. Tavuk Şiş'in 165 gramı 2.03 gram karbonhidrat, 18.50 gram protein, 4.79 gram yağ, 0.32 gram lif içermektedir.
Tavuk Şiş kaç kalori?
0.0
