147 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (450 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
147 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (450 gr)147 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (450 gr)
6 Kişilik
10 dk
15 dk6 Kişilik10 dk15 dkTaze meyve karışımı kompostosu tarifi için; şekeri ve suyu kaynat
Ananası, armutu, şeftaliyi ve kivileri soyup küp küp doğra
Üzümü salkımından ayır
Kayısıları ikiye ayır ve çekirdeklerini çıkar
Meyveleri kaynayan şerbete ilave et
2-3 dakika kadar pişirip ocaktan al
Hazırladığın kompostoyu geniş cam kaseye alarak soğumaya bırak
Soğuyunca taze meyve karışımı kompostosu servise hazır
Afiyet olsun
Taze Meyve Karışımı Kompostosu'nun 1 Porsiyonunda 147 kcal bulunmaktadır. Taze Meyve Karışımı Kompostosu'nun 450 gramı 7.34 gram karbonhidrat, 0.46 gram protein, 0.17 gram yağ, 1.04 gram lif içermektedir.
Taze Meyve Karışımı Kompostosu kaç kalori?
0.0
