356 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (139 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
356 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (139 gr)356 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (139 gr)
8 Kişilik
10 dk
40 dk8 Kişilik10 dk40 dkZeytinyağlı barbunya tarifi için; ince bir şekilde doğranmış soğan ve sarımsağı zeytinyağı ile kavur
Küp küp doğranmış havuç, patates, domatesi ilave et
Barbunyaları ekle
Su, tuz, toz şekeri ekle ve sebzeler yumşayıncaya kadar pişir
Soğuduktan sonra servis tabağına al
Üzerine maydanoz yapraklarını serp, zeytinyağlı barbunya servise hazır
Afiyet olsun
Zeytinyağlı Barbunya'nın 1 Porsiyonunda 356 kcal bulunmaktadır. Zeytinyağlı Barbunya'nın 139 gramı 30.84 gram karbonhidrat, 11.51 gram protein, 10.18 gram yağ, 12.17 gram lif içermektedir.
Zeytinyağlı Barbunya kaç kalori?
0.0
