Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik255 kcal 1 Porsiyon (Orta) (240 gr)
Kıymalı Yaprak Sarma
Kıymalı Yaprak Sarma

Kıymalı Yaprak Sarma Tarifi

Kaç Kişilik255 kcal 1 Porsiyon (Orta) (240 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi40 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi40 dk
Pişirme Süresi25 dk

Kıymalı Yaprak Sarma Malzemeleri

Kıymalı Yaprak Sarma Nasıl Yapılır?

  • Kıymalı yaprak sarma tarifi için; pirinci yemeği yapmaya başlamadan önce sıcak suda 15 dakika kadar beklet

  • Taze yaprakları da kaynatılmış suda 4-5 dakika kadar beklet ve beklettikten sonra süzgeçte süzülmesini sağla

  • Soğanı ve maydanozu yemeklik doğra

  • Pirincin suyunu süz ve pirinci, kıymayı, soğanı, salçayı, 1 tatlı kaşığı tuzu ve baharatları geniş ve derin bir kaba alıp yoğur

  • Asma yaprağını mat ve damarlı kısmı size doğru bakacak şekilde avuç içine al ve içine bir tatlı kaşığı kıymalı harçtan koyarak sar

  • Aynı işlemi diğer yapraklara da uygula

  • Sardığın dolmları boşluk kalmayacak şekilde derin bir tencereye diz

  • Domatesin kabuğunu soy ve rendele

  • Rendelediğin domatesi yarım su bardağı sıvıyağda sotele daha sonra 2 bardak suyu ve 1 tatlı kaşığı tuzu ekleyip karıştır

  • 2-3 dakika daha pişirerek ocaktan al ve dolmaların üzerine gezdirerek dök

  • Pişme esnasında yaprakların açılmaması için üzerine porselen bir tabağı ters çevirerek kapat

  • Orta ateşte suyunu çekip pirinçler şişinceye kadar kapağı kapalı olarak pişir

  • Kıymalı yaprak sarma servise hazır

  • Afiyet olsun

Kıymalı Yaprak Sarma Besin Değerleri

Kıymalı Yaprak Sarma'nın 1 Porsiyonunda 255 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Yaprak Sarma'nın 240 gramı 5,17 gram karbonhidrat, 5,57 gram protein, 7,14 gram yağ, 0,86 gram lif içermektedir.
Kıymalı Yaprak Sarma kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir