294 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (290 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
294 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (290 gr)294 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (290 gr)
8 Kişilik
60 dk
20 dk8 Kişilik60 dk20 dkKuru meyve karışımı hoşafı için; kuru meyveleri iyice yıka ve süz
Kayısı ve erikleri 2-3 parça halinde kes
Kayısı, erik ve üzümü ayrı kaplara alıp ikişer bardak su ilave et
1 saat oda ısısında beklet
Kayısı, erik ve üzümü içinde beklettiğin suyuyla birlikte büyük bir tencereye al
Tozşeker ilave edip karıştır
Orta ateşte kapağı kapalı olarak kaynamaya bırak
Kaynamaya başlayınca orta ateşte 5 dakika daha pişir ve soğumaya bırak
Hoşaf soğuyunca servis kaselerine paylaştır
Soğuk olarak servis yap
Kuru kayısı hoşafı servise hazır
Afiyet olsun
Kuru Meyve Karışımı Hoşafı (Şekerli)'in 1 Porsiyonunda 294 kcal bulunmaktadır. Kuru Meyve Karışımı Hoşafı (Şekerli)'in 290 gramı 21.91 gram karbonhidrat, 0.73 gram protein, 0.15 gram yağ, 1.52 gram lif içermektedir.
Kuru Meyve Karışımı Hoşafı (Şekerli) kaç kalori?
0.0
