171 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (192 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
171 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (192 gr)171 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (192 gr)
9 Kişilik
15 dk
25 dk9 Kişilik15 dk25 dkKıyılmış soğan ve sarımsağı harmanlayın
Rendelenmiş domates ve fesleğen ekleyip 10 dakika pişirin
Midyelerin kabuklarını açıp fırın tepsisine yerleştirin ve karışımı midyelerin içine yerleştirin
Üzerine rendelenmiş kaşar peynirlerini serpin ve önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında kaşarlar eriyene kadar pişirin
Midye Dolması (Moules Provencales)'in 1 Porsiyonunda 171 kcal bulunmaktadır. Midye Dolması (Moules Provencales)'in 192 gramı 2.69 gram karbonhidrat, 7.90 gram protein, 5.02 gram yağ, 0.54 gram lif içermektedir.
Midye Dolması (Moules Provencales) kaç kalori?
0.0
