Diyetkolikdiyetkolik.com
fit1001fit1001.com
MenüDiyetkolik.com
  • Diyet Listeleri
  • Kaç Kalori
  • Hesaplamalar
  • Yemek Tarifleri
  • İçerik
  • Webinar
  • Forum
  • Testler
Bul
Üyelik
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
  • Diyetisyen Hizmeti

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Diyetisyenler
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Danışan Webinar

Diyetisyenler İçin

  • Diyetisyen Webinar

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

İndirin

app storegoogle playapp gallery
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza BilgilendirmesiÇerez Ayarları
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik266 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (207 gr)
Özbek Çorbası
Özbek Çorbası

Özbek Çorbası Tarifi

Kaç Kişilik266 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (207 gr)
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi65 dk
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi65 dk

Özbek Çorbası Malzemeleri

  • 500 Gram Dana Eti (Az Yağlı)
  • 2 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 2 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 2 Adet (Orta) Domates
  • 1 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Buğday (Aşurelik)
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 200 Gram Maş Fasulyesi
  • 60 Gram Börülce
  • 2 Adet Patates (Kabuklu,Çiğ)
  • 2 Adet (Orta) Havuç

Özbek Çorbası Nasıl Yapılır?

  • Dana veya tercihen kuzu etini kuşbaşı olarak doğrayın

  • Soğanları kıyıp sıvıyağda kavurun

  • Eti ilave edip kavurun

  • Dokmates, salça, buğday ve 5 su bardağı sıcak su ekleyip 50 dakika pişirin

  • Ayrı bir kapta maş fasulyesini az suda 20 dakika haşlayın

  • Börülceyi de haşlayıp, çorbanın pişmesine yakın maş fasulyesi ve börülceyi ekleyin

  • Küp doğranmış patates, havuç ve kalan 5 su bardağı sıcak su ilave edip, kısık ateşte 10-15 dakika pişirin

Özbek Çorbası Besin Değerleri

Özbek Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 266 kcal bulunmaktadır. Özbek Çorbası'nın 207 gramı 14.45 gram karbonhidrat, 8.81 gram protein, 3.67 gram yağ, 3.47 gram lif içermektedir.
Özbek Çorbası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Sakız Kabağı Çorbası
Sakız Kabağı Çorbası
Elmalı Tart
Elmalı Tart
Kıymalı Yeşil Mercimek
Kıymalı Yeşil Mercimek
Mercimekli Bulgur Pilavı
Mercimekli Bulgur Pilavı
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Sakız Kabağı Çorbası
RecipeToquet Icon
Elmalı Tart
RecipeToquet Icon
Kıymalı Yeşil Mercimek
RecipeToquet Icon
Mercimekli Bulgur Pilavı

İlgini Çekebilir

RelativeBal Kabaklı Mücver
RelativeKış Çorbası
RelativeGlütensiz Ayvalı Lokma
RelativeTavada Pırasa Böreği