457 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (320 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
457 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (320 gr)457 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (320 gr)
8 Kişilik
25 dk
30 dk8 Kişilik25 dk30 dkFırında spaghetti tarifi için; bir tencereye 5 bardak su ve içerisine tuz ile 1 çorba kaşığı zeytinyağı koyarak kaynat
Su kaynayınca spaghettileri suya salıp hafif yumuşayana kadar haşla
Soğanları ince ince doğra
Sarımsakları ez
Biberleri ve domatesleri de yemeklik doğra
Ayrı bir tavaya kalan zeytinyağını koyup, sırası ile bu yağda soğanları, kıymayı, sarımsakları, biberleri ve domatesleri ekleyerek sotele
Sotelenen malzemelere tuzu, karabiberi, pul biberi, maydanoz yapraklarını, toz şekeri ve defne yaprağını ekleyerek karıştır
Makarnaları pişince süz ve bir fırın kabına yay
Üzerine hazırladığın sostan dök
En son rendelenmiş cheddar peynirini üzerine serperek dök
Önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika pişir
Fırında spaghetti servise hazır
Afiyet olsun
Fırında Spaghetti'nin 1 Porsiyonunda 457 kcal bulunmaktadır. Fırında Spaghetti'nin 320 gramı 16.28 gram karbonhidrat, 5.00 gram protein, 6.47 gram yağ, 0.78 gram lif içermektedir.
Fırında Spaghetti kaç kalori?
0.0
